筋肉サウナ
おっす!
今日の朝はみんなは何を食べた?
僕は魅力的になるために毎日しっかり食べてるよ!
例えば今日はねプロテインを飲んで、目玉焼き、ブロッコリーと鶏肉の炒め物とご飯を食べたよ!
時間がなくても朝食は少しでも食べないといけないよね(笑)
僕の場合は元気が出るし今日も1日頑張ろうと思えるから!!
皆もちゃんと少しは食べるんだよ??
なぜなら、僕が思うに朝食はすーーーーーーごっく大事だと思うから!!!(笑)
ところで今日の筋トレ日記はまさかの2連休とっちゃった。。。
まあしっかり筋肉痛とれたから明日からまた頑張るけどね!
お詫びといってはなんだけど、今日行ったサウナについて話すね?
今日行ったサウナはとても良かったんだ!!!
何がよかったの?と思うよね(笑)
何がよかったかというと、サウナは超熱くて、水風呂は超冷たかったんだ!
もう評価高いよね??(笑)
さらに、整えるスペースに寝転ぶことが出来る椅子があったりで最高だったんだ!
なによりお気に入りなのは、周りが自然に囲まれていたから、もう気分は最高だったよ!
1つ気になったのは、隣の人の汗が少しかかったことかな(笑)
でも、同じ過酷な環境で耐えた者同士だからもう仲間だと思ってる!!
だから本当はあまり気になってはないけどね(笑)
気になってないなら報告してくるなよ!なんて言ったらだめだよ??(笑)
皆はどんなサウナが好きなのかコメントで教えてね?
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます!
ではまた、次のブログで!!!!!