ヒート筋肉

おっす！

今日もいい日に出来た？

今日の筋トレ日記は、肩トレ！！！

今日はだいぶ追い込んだから後半はずっと変な顔になってた（笑）

でも頑張っている人の変な顔はかっこいいよね？？

ということで明日も頑張ろう！

今日は特に何もできていない1日でした（泣）

人生はあっという間に終わるから１日１日自分の１００パーセントで生きようね！

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます！

では、また次のブログで！！！